Lose It!：给食物拍照也能减肥？

相信许多女生都在减肥这项终身事业上前仆后继，而健身朋友甚至会严格控制自己每顿饭摄入的热量。这种方法虽然特费劲，但是效果还是很不错的，问题就在于光是让吃货管住嘴已经非常难受了，居然还让他们慢慢算完再开动？POPPUR觉得能坚持的下去才是真见鬼了...不过在吃饭之前拍照倒是很多人能持之以恒，于是“Lose It!”的食物拍照减肥法也诞生了——

Lose It!：用拍照来减少热量

这款App新增的“Snap It”功能，可以让用户通过拍照来分析食物的热量，大家只需要在开动之前“刷刷刷”地拍一圈，就能对桌面上食物的卡路里一清二楚。而且就算是“鱼丸粗面”这样的食物组合，也可以通过Lose It!来查看每一部分的热量参考值，有兴趣的朋友还可以了解它们的营养成分，在开吃之前就知道后果效果，这样大家在正式开吃时也会更加淡定。

其实Lose It!也没有使用太先进的“黑科技”，只是将精确的图像识别技术加载到应用上，再把食物详细数据保存在App上就可以了。因此只要手机还可以分辨出食物组成，就算是多种原料混搭它也能给出完整的热量清单，这样各位就能根据自己的计划来选择性进食了，例如我们在吃寿司的时候发现热量超标，可以考虑把三文鱼挑出来，然后把饭团塞给别人...

不过吃货们的脑洞一般很难测量，偶尔会用宫保鸡丁、麻辣火锅、非洲鸡什么的来慰劳一下自己，这时候估计Snap It功能就无能为力了。面对这种人类都可能一脸懵逼的情况，大家可以在手机上输入食材的名字来查看热量，保证自己的减肥计划不被打乱。各位还在为自己身材烦恼的朋友，赶紧用它来瘦成一道闪电吧！想知道更多科学减肥健身“妙招”的朋友，赶紧来关注微信公众号：POPPUR吧！

Lose It!官网与下载页面：https://www.loseit.com/

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